Geen contact meer met je volwassen kind. Het komt vaker voor dan je denkt. Stukje uit een brief ….Ze is 27 jaar. We hebben nog een dochter van 24 en een zoon van 31…… Ze is overgevoelig voor allerlei dingen. Dat was vaak moeilijk in ons gezin. Mijn man en ik stonden altijd voor haar klaar. Ze hoefde maar een…
Veel mensen zijn bang voor feedback. En sommige mensen geven ook nogal pittige feedback. Ze zien het als een moment om af te rekenen met de ander….hem/haar eens lekker de waarheid te zeggen. Natuurlijk zit niemand op dit soort feedback te wachten Wat hoor je daadwerkelijk Feedback kan echter ook heel prettig zijn. Natuurlijk al helemaal als je complimenten krijgt.…
Als je iets wilt bereiken wat belangrijk voor je is moet je je goed voorbereiden. Logisch toch? En toch zijn er veel mensen die dat niet doen. Ik hoor zo vaak tijdens mijn assertiviteitscursussen: “ik zie wel hoe het loopt…” Vaak zijn dat degenen die voor hun gevoel vaak “verliezen”. Spontaan Men denkt vaak dat een gesprek “spontaan” zal plaatsvinden.…
Stress door levensloopproblematiek Werkgerelateerd? Mensen kunnen stress hebben op het werk, maar er kan ook een combinatie zijn tussen werkgerelateerde stress en stress in de privésituatie. Vroeger, toen vrouwen nog achter het aanrecht stonden, was die privésituatie haar domein en hoefde de werkgever daar niks mee. Tegenwoordig is het anders: kinderen worden ziek en moeten plotseling worden opgehaald van school…
. Dit stel was al jaren gescheiden. Moeder gaf aan dat de kinderen niet meer naar hun vader wilden. “Zij hebben daarvoor gekozen” zei moeder. Kiezen voor de een voelt als kiezen tegen de ander Kinderen “kiezen” vaak bij de ene partij voor de een, en bij de andere partij voor de ander. Kinderen kunnen helemaal niet kiezen en als…
Niet leuk Ouders vinden het vaak lastig om hun kind te zien huilen. Gejengel is natuurlijk ook niet leuk en een baby die onafgebroken huilt is voor ouders vreselijk. Je weet niet wat je moet doen. Huilen wordt vaak gezien als iets negatiefs, terwijl er ook positieve kanten aan zitten. Huilen bij een baby versterkt de longen, zo zei men…
Dit is de zin die ik heel vaak hoor. Zeker bij relatieproblemen. Schaamte, angst, of trots is vaak de reden hulp uit te stellen. Schaamte omdat je iets niet zelf kunt, niet zelf weet, je voelt dat je gefaald hebt. Angst om iets “fout te doen”, angst voor veroordeling. Trots omdat je vindt dat je het zélf moet kunnen. Je…
Mag ik ook alleen komen of kan dat niet bij relatietherapie? Uiteraard is een relatie iets van twee personen. Maar als je partner niet mee wil kun je ook alleen komen. Meestal is het beter om samen te komen, zodat je eenzelfde eerlijke kans hebt om ieder je eigen kant te belichten. Men heeft anders vaak het gevoel dat ik…