Hier staan columns die te maken hebben met diverse soorten relatieproblemen en tips hoe je die soms kunt oplossen. Niet iedere oplossing is voor elk stel de meest geschikte.
Bij relatieproblemen is de meest voorkomende klacht die overigens niet direct op tafel komt: “Ik voel me niet gewaardeerd”. Vaak wordt deze zin in eerste instantie door mevrouw uitgesproken, maar als we even verder praten blijkt vaak dat beide partners zich niet gewaardeerd voelen. Kritiek en gemopper is besmettelijk Vrouwen zitten over het algemeen dichter bij hun gevoelens en benoemen…
De donkere dagen voor kerst zijn er weer. Als de klok verzet is (hopelijk is dat nu bijna voor het laatst) begint het ’s avonds vroeger donker te worden, maar deze periode is sowieso al donkerder. Minder zon, somber weer. Gezelligheid of niet Sommige mensen vinden dat gezellig, met kaarsjes aan. Maar anderen hebben het extra zwaar. Ik denk dan…
Het gaat niet vanzelf v Je relatie goed houden is niet iets wat vanzelf gaat. Daar moet je hard voor werken (liefde is tenslotte een werkwoord, zegt een bekende titel van een boek). Hier een aantal tips om je relatie zo goed mogelijk te houden. Beter geluk dan gelijk Je hoeft geen ongelijk toe te geven als je gelijk hebt,…
Relatieproblemen hebben vaak te maken met de manier van communiceren. Elkaar onvoldoende begrijpen, niet ècht luisteren, of niet echt aandacht hebben voor elkaar. Helaas komt het ook nogal eens voor dat er problemen meespelen uit het verleden. Fundering Veel mensen zeggen: altijd maar dat graven in het verleden, we leven NU. Dat is waar, we leven nu, maar een huis…
Dit is de zin die ik heel vaak hoor. Zeker bij relatieproblemen. Schaamte, angst, of trots is vaak de reden hulp uit te stellen. Schaamte omdat je iets niet zelf kunt, niet zelf weet, je voelt dat je gefaald hebt. Angst om iets “fout te doen”, angst voor veroordeling. Trots omdat je vindt dat je het zélf moet kunnen. Je…
Mag ik ook alleen komen of kan dat niet bij relatietherapie? Uiteraard is een relatie iets van twee personen. Maar als je partner niet mee wil kun je ook alleen komen. Meestal is het beter om samen te komen, zodat je eenzelfde eerlijke kans hebt om ieder je eigen kant te belichten. Men heeft anders vaak het gevoel dat ik…
Een keertje ruzie Relaties zijn fijn als ze goed zijn. Nou heeft iedereen wel eens een probleem. Een keertje ruzie kan geen kwaad. Maar sommige mensen hebben een relatie waarbij men er vaak niet de vinger op kan leggen wat er mis is. Men voelt zich niet prettig, men heeft soms het gevoel misbruikt te worden, maar hem/haar erop aanspreken…