Home » Cursus/stress » Voor wie?

Voor wie?

Kenmerken van effectieve mensen

  1. begrijpen zichzelf en nemen verantwoordelijkheid voor zichzelf: weten wat ze belangrijk vinden, waar hun wensen en behoeften liggen en zijn zich bewust van hun sterke kanten en hun beperkingen
  2. handelen assertief en verantwoordelijk: nemen zelf verantwoordelijkheid voor het tegemoet komen aan hun behoeften en nemen met het oog daarop initiatieven
  3. gaan effectief met anderen om: gaan eerlijk en sensitief met anderen om, terwijl ze een goed evenwicht bewaren tussen zorg voor zichzelf en zorg voor de ander
  4. hebben zeggenschap over hun leven: zorgen er zelf voor dat ze invloed hebben op voor hen belangrijke persoonlijke doelen in het leven

Deze cursus helpt deze 4 kenmerken te ontwikkelen door het aanleren van diverse communicatie- en probleemoplossende vaardigheden.

Voor wie?

Voor iedereen die het lastig vindt om `nee´ te zeggen, die bang is om ruzie te krijgen, of juist vaak ook bijna ruzie heeft omdat hij al zo lang gedaan heeft wat hij eigenlijk niet wil…..

 

Bij twijfel

Een extra toevoeging is de mogelijkheid tot een intakegesprek, waardoor de kans groter is dat de cursus ook echt datgene biedt wat je nodig hebt.  Het intakegesprek bedraagt gewoon € 82,00 (een eerste consult van 1 uur) of € 61,50 (een consult van 3 kwartier), waarna je ook gewoon kunt aangeven niet te willen deelnemen (of er nog even over na te denken). Als je een intakegesprek vooraf hebt gehad, zullen de kosten wel verminderd worden voor de cursus. De precieze calculatie hiervan is nog niet helemaal klaar.

 

De cursus is geschikt voor subassertieve, agressieve en passieve volwassenen om te leren meer in het groene vak terecht te komen.

Mensen van rond de 20 jaar kunnen deelnemen, maar zeker als ze nog op school zitten sluit de cursus niet altijd goed aan. Dan kan een intakegesprek handig zijn.